Marathon-Check

Marathon-Check

Möchten Sie Ihren ersten laufen, Ihre Zeit verbessern, Ihr Training optimieren oder „nur“ ohne gesundheitliche Risiken ankommen. Wir helfen Ihnen bei der Vorbereitung mit dem „Marathon-Check“ von Herzquartier Mülheim.

Im persönlichen Gespräch informieren wir uns über Ihre sportlichen Ziele, Ihre bisherige Sporterfahrung und Trainingsdurchführung, Erkrankungen und potentielle Risikofaktoren. Nach der körperlichen Untersuchung folgen Elektrokardiographie (EKG) und Ultraschalluntersuchung (Echokardiographie) des Herzens sowie der Halsgefäße. Anschließend führen wir einen Leistungstest mit EKG und Spiroergometrie auf dem Laufband zur Bestimmung der Leistungsfähigkeit und der individuellen Trainingsintensitätsbereiche durch. Mit dem Leistungstest ist eine optimale Trainingssteuerung über Herzfrequenzkontrolle möglich. Die Ergebnisse werden im Abschlussgespräch erläutert, als ausführlicher schriftlicher Bericht mit Trainingsvorschlägen sowie Trainingsplänen zusammengestellt und Ihnen einige Tage später zugeschickt.

Bitte beachten Sie: Für manche Marathonläufe (z. B. Paris) ist eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung sogar Pflicht.

Was wird gemacht:

  • Anamnese,
  • Körperliche Untersuchung,
  • Ruhe-EKG,
  • Echokardiographie,
  • Belastungs-EKG
  • Lungenfunktion
  • Labordiagnostik

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